- Kopā: 3 stundas 5 minūtes
- Sagatavošana: 2 stundas 15 minūtes
- Pavārs: 50 minūtes
- Raža: 1/2 tase maisījuma (16 porcijas)
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 4 | Kalorijas |
| 0g | Tauki |
| 1 g | Ogļhidrāti |
| 0g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 1/2 glāzes maisījuma (16 porcijas) | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 4 |
| % Ikdienas vērtības * | |
| Kopējais tauku daudzums 0g | 0% |
| Piesātinātie tauki 0g | 0% |
| Holesterīns 0mg | 0% |
| Nātrijs 292 mg | 13% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 1g | 0% |
| Diētiskā šķiedra 1g | 2% |
| Olbaltumvielas 0g | |
| Kalcijs 18 mg | 1% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. | |
Ritiniet uz leju, lai redzētu cepeškrāsnī ceptas vistas, kas pagatavota ar pārklājuma maisījumu, recepti.
maizes gatavošanas kanēļa ruļļu mīkla
Sastāvdaļas
- 2 ēdamkarotes pētersīļu
- 1 ēdamkarote oregano
- 1 ēdamkarote majorāna
- 1 ēdamkarote timiāna
- 2 tējkarotes rozmarīna
- 1 tējkarote ķiploku sāls
- 1 tējkarote sīpolu sāls
- 2 tējkarotes selerijas sāls
- 2 tējkarotes ingvera
- 1 tējkarote piparu
- 1 tējkarote salvijas
- 1 tējkarote paprikas
Soļi, lai to panāktu
Apvienojiet visas sastāvdaļas nelielā bļodā un labi samaisiet.
Karote maisījuma nelielā hermētiskā traukā un etiķete kā vistas Coating Mix.
Uzglabāt vēsā, sausā vietā un izlietot 6 mēnešu laikā.
Cepeškrāsnī cepta vista
- Sajauc 1 1/2 tējkarotes
- 3/4 glāzes nebalinātu miltu
- 1/4 tase tūlītēja beztauku sausa piena
- 2 tējkarotes cukura
- 1/2 tējkarotes sāls
- 2/3 tase karsta ūdens
- 2 ēdamkarotes augu eļļas
Apvienojiet sastāvdaļas vidējā bļodā; samaisa, līdz labi sajaukts un gluds.
ir bez laktozes, tāpat kā bez piena produktiem
Uzkarsē cepeškrāsni līdz 425 °. Iemērciet sagrieztus cepešpannas gabaliņus (kopējais svars apmēram 3 mārciņas) mīklā.
Pārklātus vistas gabalus liek uz cepešpannas un 40–50 minūtes cep nesegtā veidā, līdz vistas gaļa ir zeltaini brūna un maiga.
Saistītās vistas receptes
Parmezāna vistaPikanti vistas tīrradņi
Alus mīklas vistas strēmeles
Pikantās Cajun vistas strēmeles
Cepeškrāsnī cepta vista
Gigi's Cālis Parmesan
Ceptas vistas krūtiņas
Medū cepta vista
Paniņas cepta vista
Cepta vista ar krējuma mērci
Sassy Southern Fried Chicken
Neceptas vistas recepte
Viegli vistas parmezāns
Cepta vista
Cepeškrāsnī ceptas vistas receptes
Kastrolis vistas
Cepta vista
Grilēta vistaReceptes ar lēnām plītīm Casseroles | Galvenais recepšu indekss
Receptes tagi:
auzu pārslu šokolādes cepumi bez piena
- sautēta vista
- garšvielas
- dienvidu
- maisījums / process