- Kopā: 7 stundas 55 minūtes
- Prep: 55 minūtes
- Pavārs: 7 stundas
- Raža: 4 porcijas
Šos pildītos papriku ir viegli pagatavot un pagatavot lēnajā plītē, un kukurūzas pievienošana liellopu gaļu izstiepj, lai budžetam būtu vieglāk. Ja jūs dodat priekšroku gaļīgākiem pildītajiem pipariem, izmantojiet 1 mārciņu maltas liellopa gaļas un apmēram 1/2 tase kukurūzas. Pasniedziet šos kukurūzas un liellopa gaļas pildītos papriku ar rīsu garnīru un mētātajiem zaļajiem salātiem.
Šajā receptē ir daudz veidu, kā pielāgot sastāvdaļas. Ja vēlaties izvairīties no sarkanās gaļas, pagatavojiet tos ar maltu tītaru (vēlams augšstilbiem vai to kombināciju). 1 1/2 tases kukurūzas vietā pievienojiet 3/4 tase kukurūzas un 3/4 tasi melno pupiņu, lai iegūtu papildu olbaltumvielas un tekstūru. Lai iegūtu Tex-Mex garšu, gaļas maisījumam pievieno 1 ēdamkaroti taco garšvielu; Apmēram 10 minūtes, pirms tie ir gatavi, papildiniet tos ar piparu džeka sieru.
Sastāvdaļas
- 4 lieli zaļie paprikas (vai daudzkrāsaini)
- 1/2 mārciņas liesas maltas liellopa gaļas
- 1/4 tase sīpolu (smalki sagrieztu)
- 1 ēdamkarote sasmalcinātu piparu
- 1/2 tējkarotes sāls
- 1 1/2 tases saldētu kukurūzas kodolu (vārīti un nosusināti)
- 2 tējkarotes Vorčesteršīras mērces
- 1 tējkarote sagatavotas sinepes
- 1 (10 unces) tomātu zupa (neatšķaidīta)
- 1 (14,5 unces) tomātus var sagriezt kubiņos (nedaudz nosusinātus)
Soļi, lai to panāktu
Katra pipra augšpusē nogrieziet šķēli. Izgriezts kodols; noņemiet sēklas un balto membrānu.
Bļodā apvienojiet maltu liellopu gaļu, sasmalcinātu sīpolu, pimiento, sāli un kukurūzu. Karote maisījuma piparu čaumalās.
Pildīto kāpostu recepte krāsnī
Paceliet papriku uz lēnas plīts. Ja lēnā plīts tos neietilps vienā slānī, ir pareizi tos sakraut.
Bļodā vai krūzē apvienojiet Vorčesteras mērci un sinepes ar tomātu zupu un tomātiem; pārlej papriku.
Pārklājiet un vāra uz lēnas uguns 5 līdz 7 stundas vai līdz paprika ir maiga.
kam izmanto iztvaicēto pienu
Receptes tagi:
- Pipari
- ieeja
- amerikānis
- kritums