- Kopā: 10 minūtes
- Sagatavošana: 10 minūtes
- Pavārs: 0 minūtes
- Raža: 8 porcijas
| Uzturvērtības (uz porciju) | |
|---|---|
| 127. lpp | Kalorijas |
| 14 g | Tauki |
| 1 g | Ogļhidrāti |
| 0g | Olbaltumvielas |
| Fakti par uzturu | |
|---|---|
| Porcijas: 8 porcijas | |
| Porcijas lielums | |
| Kalorijas | 127. lpp |
| % Ikdienas vērtības * | |
| Kopā tauki 14g | 17% |
| Piesātinātie tauki 2g | 9% |
| Holesterīns 0 mg | 0% |
| Nātrijs 34 mg | 1% |
| Kopējais ogļhidrātu daudzums 1g | 1% |
| Diētiskā šķiedra 0g | 1% |
| Olbaltumvielas 0g | |
| Kalcijs 5mg | 0% |
| * Dienas vērtība procentos (DV) norāda, cik daudz barības vielu pārtikas porcijā veicina ikdienas uzturu. 2000 kalorijas dienā tiek izmantotas vispārīgiem uztura ieteikumiem. | |
Ja jums rodas jautājums, ko darīt ar ķiploku šķēlītēm, kuras jūs izvēlējāties vietējā zemnieka tirgū, šeit ir jums sniegta recepte. Ķiploku kausi piešķir šai garšīgajai mērcei vieglu ķiploku garšu un skaistu zaļu krāsu.
bez kauliem lauku stila cūkgaļas ribām crock pot
Sastāvdaļas
- 2 ķiploku plāceņi (rupji sagriezti)
- 2 zaļie sīpoli (rupji sagriezti)
- 1 tējkarote medus
- 2 tējkarotes Dižonas sinepes (vai līdzīgas brūnas sinepes)
- 4 ēdamkarotes sarkanvīna etiķa
- 1 ēdamkarote citrona sulas
- domuzīme sāls
- 1/8 tējkarotes melno piparu
- 1/2 tase neapstrādātas olīveļļas
Soļi, lai to panāktu
Apkopojiet sastāvdaļas.
Blenderī apvienojiet ķiploku kausus, sīpolus, medu, sinepes, sarkanvīna etiķi, citronu sulu, sāli un piparus. Sablenderē līdz gludai.
Ar zemu blenderu lēnām pievienojiet olīveļļu, līdz tā ir labi sajaukta.
Izbaudi!
Receptes tagi:
- mērci
- salāti
- dienvidu
- pavasaris